A osteocondrose cervical é unha lesión distrófica-dexenerativa progresiva dos discos intervertebrais nas 1-7 vértebras da columna cervical.
Como resultado da osteocondrose cervical, hai deformación, esgotamento e, a continuación, danos nos corpos vertebrales. Isto interrompe o abastecemento normal de sangue e a condución nerviosa no pescozo e nas áreas inervadas polas raíces nerviosas da columna cervical.
A osteocondrose cervical pódese illar ou combinar coa osteocondrose doutras partes: esterno, lumbar e sacro.
causas
Distínguense unha serie de factores que predispoñen ao desenvolvemento da osteocondrose. Estes inclúen:
- estilo de vida sedentario e sedentario;
- actividades sedentarias cunha carga estática no pescozo;
- Sobrepeso, desenvolvemento físico insuficiente;
- procesos displásicos do tecido conxuntivo;
- Trastornos circulatorios no pescozo;
- Lesións no pescozo;
- Escoliose, mala postura, almofadas e colchóns incómodos;
- predisposición hereditaria, defectos metabólicos.
Síntomas da osteocondrose cervical. Complicacións
A columna cervical é máis susceptible a desenvolver osteocondrose. As vértebras nel son as máis pequenas en comparación con outras partes da columna, o marco muscular non é moi pronunciado, o peso da cabeza e a postura erguida actúan sobre as vértebras. Na columna cervical, as vértebras están próximas. Incluso un cambio mínimo pode levar á compresión e mesmo ao desprazamento dos nervios e dos vasos sanguíneos.
O síntoma máis característico do que se queixan os pacientes é a dor na columna cervical. Dependendo da zona afectada, a dor pode ser localizada: na clavícula e no ombreiro; en toda a columna cervical; na parte dianteira do peito.
Os primeiros signos de osteocondrose cervical poden ser insignificantes: sensación de pesadez na cabeza, dor de cabeza na parte posterior da cabeza, dor no pescozo pola noite, entumecimiento ou formigueo nos ombreiros e brazos.
Síntomas orientadores
Vexetativo-distónico.
Dor forte "punzante" no pescozo, na zona xusto debaixo do occipucio. A dor ocorre despois dunha longa estancia nunha posición, despois de durmir, tensión constante dos músculos do pescozo.
Dificultade para mover a man de lado, rixidez, entumecimiento nos dedos. Debido á compresión das arterias vertebrales, obsérvanse manifestacións neurolóxicas: dor de cabeza, náuseas, mareos, saltos irrazonables na presión arterial.
Síntoma espinal.
A dor localízase detrás do esternón á esquerda.
Este tipo de dor debe distinguirse da dor de angina (para a angina de peito, a nitroglicerina proporciona alivio, pero non para a osteocondrose).
Cunha interrupción gradual da estrutura dos discos intervertebrais, comprímense e hai unha violación das raíces nerviosas, así como estreitamento ou lesión das arterias e veas que corren na zona dos corpos vertebrais.
Isto leva á formación de síndromes especiais - radicular e isquémica:
- Derrota das raíces da primeira vértebra cervical (C1): anomalías na parte posterior da cabeza;
- A lesión C2 causa dor na coroa e na parte posterior da cabeza;
- A lesión de C3 causa dor no pescozo desde o lado da lesión, diminución da sensibilidade da lingua e dos músculos hipoglosos, é posible unha alteración da fala;
- O dano en C4 e C5 provoca dor de ombreiros e clavículas, diminución do ton muscular da cabeza e do pescozo, hipo, dificultade para respirar e dor no corazón;
- A lesión C6 é máis común, causa dor desde o pescozo ata o omóplato, o antebrazo ata o polgar, a sensibilidade da pel pode sufrir;
- Lesión C7 - síntomas similares con dor no pescozo, parte posterior do ombreiro, na parte posterior da man, redución da forza do brazo e diminución dos reflexos.
Os trastornos circulatorios causados pola compresión dos vasos sanguíneos nas vértebras cervicais poden provocar dores de cabeza e mesmo enxaqueca, mareos, trastornos visuais e tinnitus, moscas diante dos ollos, trastornos das funcións autonómicas.
Pode haber manifestacións da síndrome cardíaca con dor presionante no corazón, falta de aire e palpitacións, arritmia.
Complicacións.
Abombamento dos discos intervertebrais con hernia (protrusión).
Rotura de disco con pinzamento de nervios e vasos sanguíneos, posible compresión da medula espiñal, que pode ser mortal.
Lesións radiculares (radiculopatía), formación de espiñas nos corpos vertebrales (osteofitos) coa manifestación de paresia e parálise.
Ante as queixas anteriores, é necesario contactar cun cirurxián ortopédico ou neurólogo e facer a investigación necesaria.
nutrición
Unha dieta adecuada aliviará moito a condición de osteocondrose. A dieta debe ser completa. Se unha persoa ten un peso corporal normal, como base, pode tomar unha dieta terapéutica Pevzner número 15. Contén todos os minerais necesarios e unha maior proporción de vitaminas solubles en graxa e auga. É necesario comer alimentos cun alto contido de condroprotectores naturais. A condroitina atópase en peixe vermello, tendóns e cartilaxes animais e carne de polo.
Asegúrese de beber auga limpa nun volume de 1, 5-2 litros. O fluído é necesario para evitar que os discos intervertebrais se sequen.
Tratamentos tradicionais e non tradicionais
tratamento
Hoxe hai métodos tradicionais e non tradicionais para tratar a osteocondrose na columna cervical.
Métodos de tratamento farmacolóxico: terapia sintomática con analxésicos para aliviar a dor; Tomar medicamentos antiinflamatorios non esteroides para aliviar a inflamación e o edema dos tecidos; antiespasmódicos; Drogas para mellorar a circulación sanguínea; Condroprotectores para restaurar a estrutura dos discos intervertebrais.
Móstrase un curso de terapia do grupo de vitamina B, medios externos de terapia: xeles e ungüentos, cremas con compoñentes antiinflamatorios, quecemento e analxésicos.
Durante a exacerbación, recoméndase levar un colar especial (colo de caña).
As complicacións da osteocondrose cervical con hernias de disco que afectan á sensibilidade e ao fluxo sanguíneo pódense tratar rapidamente.
A duración do tratamento depende da neglixencia da enfermidade, xa que a osteocondrose é unha enfermidade crónica progresiva. O tratamento pode ser longo e os cursos preventivos poden ser de por vida.
Tratamentos de fisioterapia.
Estes inclúen terapia de exercicios, terapia de campo magnético, balneoterapia, terapia con láser, acupuntura, terapia de aplicación Lyapkos e masaxe.
fisioterapia
É imperativo facer exercicios para tratar a osteocondrose cervical varias veces ao día. Isto inclúe autoestiramento, automasaxe e unha serie de exercicios especiais. Evite lesións no pescozo e levantar pesas.
É necesario combinar unha sesión prolongada con períodos de descanso e quecemento.
A base para a saúde da columna cervical é unha espalda forte e saudable, actividade física, unha cama cómoda con almofadas anatómicas e un colchón, unha postura adecuada e unha nutrición adecuada.
Terapia de aplicación Lyapko
Ámbitos de aplicación:
- básico 2, 3;
- adicionalmente 1, 4, 12, 13;
- Asistente de alumnado 20, 22, 28, 31.
Recomendacións xerais
Cando se usa o aplicador, utilízanse as zonas principal, auxiliar e de máxima dor, pero para a dor moi severa, os aplicadores deben usarse por riba e por debaixo da zona dolorosa ou puntos e zonas do lado oposto. Tempo de contacto 10-30 minutos.
Cando a osteocondrose cervical se combina coa osteocondrose doutras partes: áreas torácicas, lumbares e sacras, a terapia de aplicación pódese aplicar a todas as partes da columna de forma simultánea ou alternativa. Canto maior sexa a área de exposición, mellor será o efecto.